Yogakurs & Preise
Meine Präsenzkurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention als Präventionsmaßnahme anerkannt. In der Regel erstatten die Krankenkassen bis zu 80% der Kurskosten. Bei der AOK Plus ist die Abrechnung über einen Gutschein möglich, den du zu deiner 1. Kursbuchung unterschrieben mitbringst.
Ich unterrichte Hatha Yoga, insbesondere Viniyoga.
Viniyoga bedeutet, dass jede Übung individuell auf dich abgestimmt wird – so kannst du sicher, effektiv und wohltuend praktizieren.
Meine Kurse sind für alle Level geeignet, egal ob du gerade beginnst oder deine Praxis vertiefen möchtest. Finde deinen Rhythmus, entwickle deine Praxis Schritt für Schritt und spüre die sanfte Transformation von der Matte in dein Leben.
Ich lade dich herzlich ein, Wohlbefinden und gute Erfahrungen im Yoga zu erleben.
Wann:
Mittwoch
18.30 - 20.00 Uhr
Wo:
Ergo - Vision GmbH
Schumannstraße 3,
09648 Mittweida
Was du mitbringst:
Yogamatte, optional Yogablock/ Meditationskissen, Kuschelsocken & bequemer Pullover sowie ein kleines Kissen & eine Decke für die abschließende Klangmeditation.
Was du unbedingt wissen solltest:
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Für eine angenehme Yogapraxis ist es hilfreich, wenn du nicht mit vollgefüllten Magen kommst.
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Versuche vorher auf Kaffee oder andere koffeinhaltige Getränke zu verzichten.
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Trage zum Yoga bequeme Kleidung, und wenn du schnell frierst, dann bring dir gern warme Socken und einen Pullover mit.
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Sei bitte ca. 10 - 15 Minuten eher da, damit du in Ruhe deine Matte ausrollen kannst.
Einzelticket
90 Minuten Hatha Yoga & Klangmeditation
15€
5er - Ticket
5x 90 Minuten Hatha Yoga & Klangmeditation
65€
(Ein Rabatt ist inklusive.)
3 Monate gültig ab Kaufdatum
10er - Ticket
10x 90 Minuten Hatha Yoga & Klangmeditation
150€
6 Monate gültig ab Kaufdatum
Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich.
AOK - Gutschein
10x 90 Minuten Hatha Yoga & Klangmeditation
6 Monate gültig ab der 1. Kursbuchung
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Die Bezahlung erfolgt vor Ort in Bar oder per Paypal an yoga.mittweida@gmail.com
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Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist die Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung möglich.
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Die Abmeldung von deinem Yogakurs ist bis 12 Stunden vor Kursbeginn möglich.
